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L'estime de soi

s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Christophe André, François Lelord
Livre broché | Français
10,50 €
+ 21 points
Format
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Description

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi,
autant de facettes d'une des dimensions fondamentales
de notre personnalité : l'estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans
sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par
une mauvaise estime de soi.

Pour autant, rien n'est irrémédiable.

Comment se construit l'estime de soi et comment se
développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ?
Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que
faire ?

Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et
vous propose des solutions concrètes pour vivre en
meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui
est désormais un classique !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
296
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782738122049
Date de parution :
04-09-08
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm
Poids :
175 g

Les avis