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Description
We are pleased to present Exercise Tips for That Great Body: Beautiful Body Essentials. In this Book, you will learn about the fundamentals of exercise, how to set and stick to a goal, organize your workout schedule, warm up properly, combine aerobic training, use weights, eat healthily, and other advantages of leading a fit lifestyle.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 34
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781088188880
- Date de parution :
- 29-06-23
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 203 mm x 254 mm
- Poids :
- 90 g
