Découvrez 50 recettes gourmandes et saines
pour profiter des bienfaits des fruits et légumes et faire ainsi le plein de vitamines et minéraux.
Effet vitaminé, detox ou apaisant, mais sutout plaisir garanti pour se faire du bien sans faire l’impasse sur
le goût :
+ des super-aliments (sève de bouleau, acérola, chlorelle, spiruline, baies de goji…) pour encore plus de bien-être.
Avec les conseils de l’auteur, naturopathe, pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.