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Résultats pour "Vie pratique et bien-être"
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Encyclopédie pratique du Tao
Serge Augier
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- L'histoire, les principes fondamentaux et les pratiques du taoïsme, avec des applications concrètes et quotidiennes des techniques ancestrales pour le... Savoir plus
20,99 €Disponible immédiatement20,99 €Disponible immédiatement -
Déjouer les pièges du développement personnel
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Une déconstruction de dix notions emblématiques du développement personnel, telles que le lâcher prise et la zone de confort, pour en dégager claireme... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
À fleur de peau
Isabelle Margnat
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- La docteure en pharmacie propose des conseils pour prendre soin de sa peau au quotidien et comprendre son fonctionnement afin de faire face à tous les... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Naturopathie
Loïc Ternisien
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Un almanach pour renforcer et protéger son organisme en fonction des saisons. Avec des fiches pratiques pour répondre naturellement aux affections sai... Savoir plus
7,49 €Disponible immédiatement7,49 €Disponible immédiatement -
Le Kundalini des saisons
Marion Sebih
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- La professeure de yoga kundalini présente sa discipline guidée par le principe d'énergie vitale circulant dans le corps. La pratique de cette forme de... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Boostez vos défenses immunitaires selon votre groupe sanguin
Valérie Lamour, Olivier Madelrieux
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Une méthode pour renforcer son système immunitaire face aux attaques de l'organisme par des pathogènes grâce à une alimentation immuno-stimulante adap... Savoir plus
7,49 €Disponible immédiatement7,49 €Disponible immédiatement -
La méthode trash pour arrêter de fumer
Aurélie Stefani
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Sur un ton caustique, cette méthode propose diverses activités aux fumeurs pour les aider à prendre conscience de leur addiction et leur donner une oc... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Le grand mystère des règles. Pour en finir avec un tabou vieux comme le monde
Jack Parker
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Des informations sur le cycle de la femme, les problèmes de santé qui peuvent lui être liés, l'aspect social des menstruations et fournit des conseils... Savoir plus
6,99 €Disponible immédiatement6,99 €Disponible immédiatement -
S'unir au vivant
Thierry Thouvenot
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Un guide pour apprendre à se reconnecter à sa nature intérieure originelle, mise à mal par la dissociation de l'être humain et de la nature dont la cr... Savoir plus
13,99 €Disponible immédiatement13,99 €Disponible immédiatement -
On ne dirige pas une boîte avec des camemberts !
Clément Berardi, Julien Eymeri, Francis Rousseau
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Après avoir dressé un constat alarmant de la situation économique mondiale, les auteurs appellent à un changement radical d'attitude des dirigeants d'... Savoir plus
10,99 €Disponible immédiatement10,99 €Disponible immédiatement -
Le complexe du trampoline
Caroline Le Flour
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- L'auteure, atteinte successivement d'un burn-out à l'âge de 28 ans, puis d'un cancer à 32 ans et d'un diagnostic d'infertilité à 36 ans, tire les leço... Savoir plus
13,99 €Disponible immédiatement13,99 €Disponible immédiatement -
Parents, ados, on se détend !
Matthieu Melchiori
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Avec recul et humour, le conseiller éducatif propose des clés pour communiquer avec l'adolescent et faire face à des situations délicates comme la con... Savoir plus
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Toi, moi et le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité
Hervé Caci, Marie-Pierre Samitier
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Un état des lieux des solutions de soins destinées aux personnes atteintes de troubles de l'attention accompagné de témoignages de patients et de prof... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
La cystite, le cauchemar féminin
Jean-Marc Bohbot, Rica Étienne
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Une description des causes de la cystite selon l'âge et le mode de vie de chaque femme, avec des conseils d'hygiène pour la traiter et la soulager. Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Breathwork. Respirez pour changer
Susan Oubari, Émilie Veyretout
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Cette méthode de respiration imaginée par des psychologues américains dans les années 1970 permet de se redécouvrir, de gérer ses émotions et d'aller ... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Zéro Gaspi Zéro déchets
Tiphaine Campet
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Collaborant avec l'enseigne d'épicerie en vrac Day by day, T. Campet donne des conseils pour consommer en produisant le minimum de déchets, fabriquer ... Savoir plus
8,99 €Disponible immédiatement8,99 €Disponible immédiatement -
Encyclopédie du Pilates
Blandine Montagard
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Détaille de manière exhaustive tous les exercices conçus par J. Pilates, à travers un descriptif et des dessins, mais également des repères visuels et... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
Apprendre à surmonter les obstacles
Juliette Dumas
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Une méthode pour puiser une énergie nouvelle et affronter les drames de l'existence en s'appuyant sur l'écriture. Savoir plus
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L'art de manger peu. Changer pour mincir
Dominique Loreau
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- Un guide pour changer ses habitudes alimentaires et trouver son propre style de nutrition afin de renouer avec le plaisir de manger sans risquer de re... Savoir plus
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Encyclopédie Flammarion du massage
Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Des conseils et des pas à pas pour réaliser toutes sortes de massages : mal de dos, bébé, auto-massage, femmes enceintes, personnes âgées ou encore an... Savoir plus
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Enjoy
Perla Servan-Schreiber
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- 90 recettes illustrées pour des repas conviviaux dont l'ingrédient principal est la joie : aubergines de Sicile à l'origan, gambas au melon, couscous ... Savoir plus
16,99 €Disponible immédiatement16,99 €Disponible immédiatement -
L'éloge de la solitude
Véronique Aïache
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Après avoir exposé les raisons d'aimer la solitude, l'auteure donne des conseils pour s'initier à l'art d'être seul. Celui-ci permet le recueillement ... Savoir plus
6,49 €Disponible immédiatement6,49 €Disponible immédiatement -
Danser au milieu du chaos. Secrets zen d'une nonne bouddhiste
Kankyo Tannier
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Nonne bouddhiste, l'auteure s'appuie sur son expérience personnelle pour montrer comment une manière d'être au monde fondée sur la connaissance de soi... Savoir plus
12,99 €Disponible immédiatement12,99 €Disponible immédiatement -
Cairn, l'art de l'équilibre
Travis Ruskus
- Ebook | Français | Vie pratique et bien-être
- Un ouvrage d'art méditatif présentant le cairn, pratique ancestrale d'origine celte consistant à empiler des pierres de formes et de tailles différent... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement