Résultats pour "Gabi Fastner"

Pilates-Adventskalender

Gabi Fastner
- Livre relié | Allemand
- Weihnachtsshopping, Plätzchen backen und Deadlines zum Jahresende - so besinnlich und schön die Vorweihnachtszeit ist, so stressig kann sie auch sein.... Savoir plus
11,95 €

Pré-commander, disponible à partir du 19-08-2025

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Full Body Workouts

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur zu erreichen. Dieses Buch liefert zahlreiche neue I... Savoir plus
19,95 €

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50 Workouts gegen Bauchfett

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 27
- Sagen Sie dem ungeliebten Bauchfett endlich den Kampf an! Bauchfett kann Ihre Gesundheit schwerwiegend gefährden. Denn es umschließt Ihre inneren Orga... Savoir plus
11,95 €

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Aktiv und beweglich mit 60+

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand
- Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch woh... Savoir plus
21,95 €

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Rund um den Ball

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettk... Savoir plus
17,95 €

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50 Workouts - Morgengymnastik

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 21
- Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem! Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym -Tr... Savoir plus
11,95 €

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Fit und schlank durchs Jahr

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand
- Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fast... Savoir plus
14,95 €

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50 Workouts für Späteinsteiger

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 17
- Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effek... Savoir plus
11,95 €

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Trainingsbuch Jacaranda® Ball

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Verantwortlich für die Biegsamkeit und Elastizität unseres Körpers ist unser Fasziensystem. Zur Stärkung dieser Elastizität fordert das moderne Rücken... Savoir plus
19,95 €

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Flacher Bauch - starker Rücken

Gabi Fastner, Ingrid Manhart
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Eine starke Körpermitte ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden und aktiven Lebensstils. Dank i... Savoir plus
21,95 €

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Trainingsbuch Brasil®

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der beliebten Handgeräte. Das Trainingsbuch Brasil® bein... Savoir plus
16,95 €

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Sportlich aktiv mit 50+

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand
- 50 ist das neue 30! In meinem Buch Sportlich aktiv mit 50+ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und praktischen Tipps Ihre Beweglichkeit, Kraft... Savoir plus
21,95 €

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Fitness kompakt

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Kompakt
- Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fitnessübungen vor. Der Fokus liegt vor allem auf de... Savoir plus
9,95 €

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Funktionelles Figurtraining

Gabi Fastner
- Livre broché | Allemand | Wo Sport Spaß macht
- Wer sich nicht bewegt, bewegt auch nichts!Wir wissen spätestens dann, wenn unsere Teilnehmer begeistert aus unserem Kurs gehen und in der nächsten Woc... Savoir plus
19,95 €

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