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100 Tips to Help You Through the Menopause EBOOK

Practical Advice for Every Body

Wendy Green
Ebook | Anglais
4,99 €
+ 4 points
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Description

Menopause isn’t always an easy journey, but this accessible guide will help you to take your next steps with confidence. With wide-ranging and practical advice for every experience, including simple lifestyle and dietary changes you can make today, find out how to:




Find relief from hot flushes


Boost your mental outlook and feel more positive


Reduce the health risks associated with menopause


Discover how to beat middle-aged spread and look younger


Learn the truth about HRT and make informed choices


Look to a positive future postmenopause

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Wendy Green
Editeur:
Vie

Contenu

Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781787831292
Date de parution :
13-05-20
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub

Les avis