Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Description
2nd Edition - Updated and easier to use! This book contains two 30-day no-cooking diet plans: a 1500-Calorie diet and for even faster weight loss a 1200-Calorie diet. The book features off-the-shelf meals available at your supermarket - so there's no cooking! You'll be surprised by not only what you can eat but also by how much you can eat.Both the 1500 and 1200 Calorie no-cooking diets have 30 days of delicious, fat-melting meals with daily menus. The authors have done all the planning and calorie counting - and made sure the meals are nutritionally sound. The 30-Day No-Cooking Diet contains no gimmicks and makes no outrageous claims. This is another easy-to-follow sensible diet from NoPaperPress you can trust. Most women lose 10 to 15 pounds. Smaller women, older women and less active women might lose a tad less, and larger women, younger women and more active women usually lose more.Most men lose 15 to 20 pounds. Smaller men, older men and inactive men might lose a bit less, and larger men, younger men and more active men often lose much more.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 92
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781072837015
- Date de parution :
- 09-06-19
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 136 g
