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50 Workouts zum Abnehmen

Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

Katharina Brinkmann
Livre broché | Allemand | 50 Workouts | n° 10
11,95 €
+ 23 points
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Description

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact - mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
128
Langue:
Allemand
Collection :
Tome:
n° 10

Caractéristiques

EAN:
9783742314512
Date de parution :
21-12-20
Format:
Livre broché
Dimensions :
190 mm x 12 mm
Poids :
345 g

Les avis