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52 Maneras de Perder Peso = 52 Ways to Lose Weight

C Dreizler, Mary Ehemann
Livre broché | Espagnol | 52 Maneras de...
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Description

Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso.

  • Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
  • Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante
  • El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
192
Langue:
Espagnol
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781602556362
Date de parution :
29-05-11
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
143 mm x 218 mm
Poids :
263 g

Les avis