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Description
Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso.
- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
- Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante
- El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
- Langue:
- Espagnol
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781602556362
- Date de parution :
- 29-05-11
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 143 mm x 218 mm
- Poids :
- 263 g
