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A Field Guide to Lucid Dreaming

Mastering the Art of Oneironautics

Dylan Tuccillo, Jared Zeizel, Thomas Peisel
Livre broché | Anglais
16,95 €
+ 33 points
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Description

Wake up and dream.

Imagine experiencing all the things that happen in dreams, but with one extraordinary difference: You are "lucid"--consciously, joyously in control. Not just an adventure (yes, you can fly), a lucid dream is a time ripe for creative thinking, healing, inspiration, and self-knowledge.

This lively dream guide shows step-by-step how to become lucid, and then what to do once awake in the dream world. Here's how to reconnect with dreams, and the importance of keeping a journal and timing REM cycles. How to use simple reality checks to differentiate between waking and sleeping states. How to incubate a dream to solve a problem.

With every dream we are washing up on the shores of our own inner landscape. Now, learn to explore this strange and thrilling world.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Dylan TuccilloJared ZeizelThomas Peisel
Editeur:
Workman Publishing

Contenu

Nombre de pages :
288
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780761177395
Date de parution :
10-09-13
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
152 mm x 203 mm
Poids :
417 g

Les avis