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Aider son enfant à mieux gérer ses émotions !

comprendre, accompagner, canaliser

Laura Caldironi
Livre broché | Français
6,45 €
+ 12 points
Format
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Description


Aider son enfant à mieux gérer ses émotions !

Enfant qui pique des colères dès qu'il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l'interroge, qui tond en larmes à la moindre remarque...


Ces réactions incontrôlées témoignent de l'incapacité de l'enfant à gérer ses émotions. Cela n'a rien d'inquiétant (c'est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l'aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.

Dans cet ouvrage ludique et pratique, découvrez :



  • comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle : se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire une bulle de sécurité...


  • comment l'aider à identifier ses émotions : reconnaître la colère, la peur, la tristesse... et savoir comment elles se manifestent (accélération du coeur, transpiration...) ;


  • comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux...


Grandir heureux avec ses émotions !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
79
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782035966346
Date de parution :
02-01-19
Format:
Livre broché
Dimensions :
170 mm x 220 mm
Poids :
230 g

Les avis