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Ayurveda
Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras
Mari Silva
23,95 €
+ 47 points
Description
Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general.
¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía?
¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza?
¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador?
Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda.
El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.
En este libro, podrás:
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El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.
En este libro, podrás:
- Aprender el origen, la historia y el significado del Ayurveda
- Descubrir los principios básicos del Ayurveda y cómo puede beneficiarte
- Explorar los cinco elementos y los tres doshas
- Aprender las ocho ramas del Ayurveda y su relevancia
- Comprender la relación entre los chakras y el Ayurveda
- Conocer el papel del yoga y la meditación en las enseñanzas ayurvédicas
- Aprender a practicar la aromaterapia con hierbas ayurvédicas
- Leer un capítulo completo sobre la desintoxicación ayurvédica
- Obtener consejos prácticos para incorporar el Ayurveda en tu vida
- Y mucho más.
¡Consigue este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda!
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 126
- Langue:
- Espagnol
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9798519450461
- Date de parution :
- 12-06-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 176 g
Les avis
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