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Back to Brilliant

Adam Cox
Livre broché | Anglais
16,95 €
+ 33 points
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Description

Back to Brilliant is for anyone wanting to transform their health, wellbeing and body shape without the struggle. Back to Brilliant will help you understand your body, how it works best and how to achieve optimum health and fitness.

You'll learn to:

  • Overcome self-sabotage
  • Find renewed energy and vibrancy
  • Gain clarity from confusing nutritional advice and findwhat works for you
  • Move with increased ease
  • Make exercise a joy
  • Reduce the aches and pains that suppress your enjoyment and freedom


Adam Cox is a highly qualified holistic health and fitness coach, ex-elite athlete and Founder of Movement Lifestyle. He specialises in corrective health.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
174
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780995605107
Date de parution :
10-08-16
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
140 mm x 216 mm
Poids :
208 g

Les avis