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Be Kind to Yourself

Releasing Frustrations and Embracing Joy [16pt Large Print Edition]

Cindy Bunch
Livre broché | Anglais
35,45 €
+ 70 points
Format
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Description

It's easy to let self-criticism become our default setting. But as we learn to pay attention to what bugs us and identify negative thinking, we can lean into the things that bring us joy. Filled with spiritual practices and creative exercises, this book from spiritual director Cindy Bunch calls us to self-care through greater compassion for ourselves-

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
248
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780369387493
Date de parution :
02-06-21
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
156 mm x 234 mm
Poids :
317 g

Les avis