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Be Your Own Self-Esteem Coach
The Definitive Guide to Boosting Your Self-Confidence by an Experienced Clinical Psychologist
J Carson
Livre broché | Anglais
22,95 €
+ 45 points
Description
Be Your Own Self-Esteem Coach guides readers through the field of self-esteem. The author explains the concept of self-esteem, shows how it develops in each of our lives and then how to enhance and maintain your self-esteem. From the book you will learn: . The two keys to boosting self-esteem . How to assess your level of self-esteem . How to enhance your level of self-esteem . How to maintain a healthy level of self-esteem ... and more Self-esteem is at the heart of everything we do. Our level of self-esteem determines how much we get out of life, it affects our parenting, relationships and occupational success. Be Your Own Self-Esteem Coach shows how you can maximise your greatest asset. Yourself! Dr Jerome Carson is a clinical psychologist holding posts at the Institute of Psychiatry, King's College London, and the South London and Maudsley NHS Trust. He has been running self-esteem workshops since 1996 for health and social care professionals. He has co-edited three books and written or co-authored over 100 journal articles.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 108
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781861770523
- Date de parution :
- 01-06-06
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 140 mm x 216 mm
- Poids :
- 145 g
