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Bien manger pour être au top

coeur, cerveau, santé

Jacques Fricker
Livre broché | Français
19,90 €
+ 39 points
Format
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Description

Comment manger pour être au top, physiquement, psychiquement et intellectuellement?

Faut-il manger de la viande rouge? Le vin est-il bon pour le coeur? Quels sont les fruits et légumes les plus bénéfiques? Les aliments «bio» apportent-ils un «plus»? Que penser de ceux dits «enrichis» ou «allégés»? Et des alicaments?

Il est facile de se régaler tout en se faisant du bien. Il suffit d'avoir les bons repères. Adoptez la bonne alimentation. Vous pourrez réduire jusqu'à 60% les risques de maladies cardio-vasculaires, de cancer ou de vieillissement cérébral.

Pour être au mieux, de corps et d'esprit, pour améliorer votre bien-être physique et intellectuel.

Pour donner le meilleur de vous-même.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
280
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782738111784
Date de parution :
16-03-06
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
150 mm x 220 mm
Poids :
293 g

Les avis