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Build Your Resilience
CBT, mindfulness and stress management to survive and thrive in any situation
Donald Robertson
Livre broché
15,45 €
+ 30 points
Description
An interactive and dynamic guide to Resilience, the highly-effective CBT-based therapy which will help you to stay strong and positive whatever your situation.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 288
Caractéristiques
- EAN:
- 9781444168716
- Date de parution :
- 25-05-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 132 mm x 197 mm
- Poids :
- 240 g
