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Cholesterol

The Essential Guide

Sara Kirkham
Livre broché | Anglais
22,95 €
+ 45 points
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Description

Cholesterol - The Essential Guide is the ultimate guide to help you manage your cholesterol levels and reduce your risk of cardiovascular disease. Discover what you really need to do to decrease levels of oxidized cholesterol and maintain a healthy cardiovascular system using everyday foods and lifestyle adaptations.
Learn how changing your carbohydrate intake may have more impact than adapting your fat intake, add phytosterols to your diet to reduce cholesterol, or simply follow the therapeutic eating plan for maximum results. Whether you want to know which foods to eat and what to avoid, or learn more about natural alternatives to cholesterol-lowering medication, this book provides the know how.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
150
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781910843727
Date de parution :
29-06-18
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
203 mm x 203 mm
Poids :
249 g

Les avis