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Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
Jeanne Siaud-Facchin
Livre broché | Français
26,80 €
+ 53 points
Format
Description
Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j'ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j'en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s'en est trouvée radicalement modifiée, comment la méditation a pris une place centrale dans l'accompagnement de mes patients. Mais aussi comment ça marche, cette méditation, et comment vous pouvez, à votre tour, vous y mettre. Car, sur le fond, c'est le seul vrai projet de ce livre : vous convaincre des bienfaits de la méditation pour que vous découvriez à votre tour cette aventure inouïe. »
J. S.-F.
Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au coeur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 330
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782738125262
- Date de parution :
- 22-03-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 220 mm
- Poids :
- 395 g
