Nos liseuses Vivlio rencontrent actuellement des problèmes de synchronisation. Nous faisons tout notre possible pour résoudre ce problème le plus rapidement possible. Toutes nos excuses pour la gêne occasionnée !
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Description
Instead of using heavy weights, this volume provides over 100 exercises that use the body's own weight for strengthening, toning and reshaping every major muscle group. The exercises can be performed anywhere and by anyone.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 197
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781841262499
- Date de parution :
- 01-09-08
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 163 mm x 236 mm
- Poids :
- 544 g
