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Das Übungsheft für gute Gefühle - Endlich frei von Schuldgefühlen
Yves-Alexandre Thalmann
Livre broché | Allemand
7,95 €
+ 15 points
Description
Wenn Schuldgefühle auf unserer Seele lasten, können sie uns auf allen Ebenen blockieren und schwächen. Der Psychologe Yves-Alexandre Thalmann zeigt, wie wir Scham von Schuldgefühlen unterscheiden, wie wir uns sowohl gegen "Schuldeinflüsterer" wehren, die uns Schuldgefühle einreden, um selbst einen Vorteil daraus zu ziehen, als auch gegen unseren inneren Kritiker, der uns das Leben genauso schwermachen kann. Mithilfe von Selbsttests, Selbstbeobachtung und Übungen gelingt es uns nach und nach unseren Frieden mit der Vergangenheit zu machen und uns selbst zu vergeben. Denn wir sind keine Opfer, sondern können entscheiden, ob wir glücklich oder unglücklich sind.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 64
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783958035409
- Date de parution :
- 08-12-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 171 mm x 5 mm
- Poids :
- 114 g
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