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Dash diet cookbook

Learn how to prepare easy, tasty and healthy meals based on a dash diet

Mark Bryan
Livre broché | Anglais
25,45 €
+ 50 points
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Description

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Have you been referred to the DASH diet by your physician? Do you want to know more?

If so, you will find tons of information to get you started down the right path!

These are a few of the topics that will be covered:

● Benefits of DASH

● How to Begin DASH

● How to Maintain the Plan

● Foods Allowed

● Tips & Tricks

● Tools Needed to DASH

If that doesn't convince you; take a look at these dishes:

● Asparagus Omelet Tortilla Wrap

● Portobello Mushrooms Florentine

● 6-Grain Hot Cereal

● Lentil Medley

● Steamy Salmon Chowder

● Peppered Sole SpecialtyThai Chicken Pasta Skillet

● Mediterranean Layered Hummus Dip

● Chili-Lime Grilled Pineapple

Don't worry; you still have delicious treats such as these:

● Blueberry CheesecakeCreamy Fruit Dessert

● Peach Tart

● Hurricane Punch

● Fresh Fruit Smoothie


You know how to get tons more delicious recipes and on your way to DASH!

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
178
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781801927437
Date de parution :
16-03-21
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
152 mm x 229 mm
Poids :
244 g

Les avis