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Débranchez-vous !

comment trouver son équilibre dans un monde survolté

Matt Haig
Livre broché | Français
8,30 €
+ 16 points
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Description


Trouver l'apaisement dans notre monde survolté

Matt Haig porte un regard sensible et fascinant sur le lien entre notre anxiété et le monde dans lequel nous vivons. À travers des chapitres courts et percutants, il donne des clés pour affronter le monde moderne où les individus, hyper-connectés, ne se sont jamais sentis aussi seuls. Partant de son expérience personnelle - au bord d'une falaise, à 24 ans, l'auteur a échappé de peu au suicide -, Matt Haig aide à réagir face au stress créé par le flot d'informations continu qui nous submerge. Empreint de bienveillance, de sagesse et d'autodérision, ce livre très incarné rend plus calme, plus heureux et plus humain.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
357
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782757878026
Date de parution :
05-09-19
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm
Poids :
188 g

Les avis