Qui ne s'est levé un jour du pied gauche ? Ne serait-il pas agréable
que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos
pensées raisonnables et optimistes ?
Les variations d'humeur sont certes normales, mais certaines personnes
souffrent de cyclothymie marquée ou d'un véritable trouble bipolaire
(autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de
dépression, d'énervement et d'excitation perturbent alors inexorablement
et régulièrement l'existence... Décourageants pour qui les subit et
éprouvants pour l'entourage.
Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble bipolaire ?
Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ?
Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ?
Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne
propose des conseils concrets à mettre en oeuvre soi-même et explique
comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement
disponibles. Il montre dans ce livre que l'on peut agir efficacement. Et
changer sa vie.