•  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Die Kraft der Wechseljahre

Wie wir die Menopause nutzen, um uns neu zu (er)finden

Suzann Kirschner-Brouns
Livre broché | Allemand
19,95 €
+ 39 points
Livraison 1 à 4 semaines
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité
Livraison en Belgique: 3,99 €
Livraison en magasin gratuite

Description

Bewusst, gesund und energiegeladen durch die Wechseljahre - welche Chancen diese Lebensphase für Körper, Seele und Beziehungen bietet

Körperliche Beschwerden sind eine Seite der Wechseljahre. Viel weniger bekannt und weit weniger erforscht sind die psychischen Symptome, die mit der Menopause einhergehen können. Die Ärztin und Buchautorin Suzann Kirschner-Brouns hat schon viele Patientinnen durch die Wechseljahre begleitet und diese Lebensphase bereits selbst erlebt. In ihrem Buch zeigt sie,

- wie man als Frau neu lernt, sich (wieder) anzunehmen und selbstsicher zu sein

- was man für sein körperliches und seelisches Wohlbefinden tun kann

- wie man Wechseljahresbeschwerden lindern oder sogar vermeiden kann

- wie in dieser Zeit ein achtsamer Umgang mit sich selbst gelingt

- warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, über wichtige Lebensthemen nachzudenken

- wie man für Gesundheit, Schönheit und Glück vorsorgen kann

Denn die Wechseljahre bieten entgegen allen Vorurteilen viele Chancen für einen Neubeginn, für Vertrauen in den eigenen Körper und ein neues Verständnis von Schönheit, für einen gesunden Selbstwert sowie eine erfüllte Sexualität.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
288
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783570105665
Date de parution :
16-10-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
135 mm x 216 mm
Poids :
364 g

Les avis