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Description
ELIMINA EL ESTRÉS
Técnicas y ejercicios
Aprende a reducir el estrés con tecnicas y ejercicios y conoce los beneficios!
El estrés puede causar muchas sensaciones desagradables en tu cuerpo y tu mente, lo que puede llevar a la gente a creer que tienen una condición médica grave mental y física.
Hay técnicas y ejercicios que podemos trabajar para reducir el estrés.
En este libro veremos las diferentes técnicas:
MASAJES MEDITACION AROMATERAPIA COMO REDUCIR LA TENSIÓN MUSCULAR MUSICA EJERCICIOS
LIBÉRATE DEL ESTRÉS!!
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Espagnol
Caractéristiques
- EAN:
- 9781393935452
- Date de parution :
- 10-02-21
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
