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Ernährung bei Adipositas zur Gewichtsreduktion

Über 100 Rezepte

Jennifer Frühwirth, Christa Schöllbauer, Helena Schramm
Livre broché | Allemand | maudrich.gesund essen
16,45 €
+ 32 points
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Description

Gesund und ausgewogenGesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem!Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion - mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen Dessert.Ihr Plus-Über 100 abwechslungsreiche Rezepte-Kein Kalorienzählen-Infos zum richtigen Portionieren-Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen-Mit gratis Einkaufslisten-App

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
112
Langue:
Allemand
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9783990020531
Date de parution :
15-09-17
Format:
Livre broché
Dimensions :
147 mm x 210 mm
Poids :
220 g

Les avis