Description

SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN

PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS:

– à nourrir une juste estime de vous-même;

– à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur;

– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie;

– à dire NON à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et à entendre NON sans le vivre comme un rejet;

– à exprimer vos colères avec clarté sans agresser, et à entendre la colère sans vous sentir agressé;

– à faire des choix sans hésitation ni regret;

– à traverser les conflits sans écraser ni vous écraser;

– à transformer votre rapport au temps pour vivre à un rythme qui vous convient;

– et à faire bien d'autres apprentissages pas nécessairement confortables…