Sains, parfumés, savoureux : les smoothies sont des
purs concentrés de plaisir ! Pour les préparer, il suffit
d'un bon mixeur et de bons fruits et légumes frais :
en quelques minutes, c'est prêt.
Ces jus riches en vitamines vous accompagnent tout
au long de la journée, il y en a pour toutes les
circonstances. Pourquoi ne pas essayer un énergique
smoothie gingembre et menthe au petit-déjeuner, ou
un smoothie céleri et raisin en apéritif ?
Et en dessert, laissez-vous tenter par des smoothies
très gourmands façon tiramisu, crumble ou bien glace
et abricots caramélisés.
Ce sont autant d'invitations à déguster une boisson
sans alcool, saine et simple à préparer... à condition
d'avoir les bonnes idées et quelques astuces !