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Faire face à la pression et aux contraintes EBOOK

Dominique Chalvin, Béryl Zygler
Ebook | Français | Progressez par vous même
12,99 €
+ 12 points
Format
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Description


Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez toutes les clés pour :




comprendre votre stress ;

gérer le stress des autres ;

savoir utiliser les critiques ;

faire des critiques constructives ;

connaître votre marge de manoeuvre ;

organiser votre travail et vos priorités ;

organiser vos activités ;

faire face à l'imprévu.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
163
Langue:
Français
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9782212417586
Date de parution :
06-07-11
Format:
Ebook
Protection digitale:
/
Format numérique:
PDF

Les avis