Description

Les auteures du best-seller Famille futée 1, vendu à plus de 100 000 exemplaires, proposent un nouvel outil pour donner ou redonner le goût de cuisiner à ceux et celles qui ont à coeur de manger santé sans sacrifier le plaisir.

Famille futée 2 regroupe toutes les recettes des saisons 2 et 3 de la populaire émission Cuisine futée, parents pressés (à Télé-Québec) et 25 recettes exclusives que vous ne retrouverez pas à la télé.

175 recettes santé, faciles, économiques et gourmandes!

Vous trouverez...

Des petits-déjeuners réinventés

Des collations nourrissantes et pratiques

Des lunchs renouvelés rapides à préparer

Des classiques du resto allégés

Des recettes traditionnelles simplifiées

Des salades protéinées et colorées

Des soupers contre la montre

Des recettes simples avec peu d'ingrédients

Des desserts à la fois santé et gourmands