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Feeling Better, Getting Better, Staying Better
Profound Self-Help Therapy for Your Emotions
Albert Ellis
26,95 €
+ 53 points
Description
"Feeling better," says Dr. Ellis, "is crucial to successful therapy. Getting better is even more important." The most well-known and highly respected psychotherapist of our time offers a "three-pronged" system for maintaining -- or regaining -- emotional health. Feeling Better, Getting Better, Staying Better presents the author's 50 years of psychotherapy experience and wisdom in a practical guide for the rest of us. Healthy thinking, healthy emotions, and healthy behavior are explained, with detailed examples and procedures for building lasting emotional well-being.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 272
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781886230354
- Date de parution :
- 01-06-01
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 6096 g
