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Fighting Fit

Boxing Workouts, Techniques, and Sparring

Doug Werner, Alan Lachica
Livre broché | Anglais | Start-Up Sports | n° 12
19,45 €
+ 38 points
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Description

A boxer's workout is a fantastic way to burn calories--it is engaging, exhilarating, and effective. Going beyond jumping rope and punching the heavy bag, this guide describes intermediate and advanced boxing skills that will help anyone improve their performance in the ring. This boxing workout will help develop body and character so that athletes can get into the best shape of their lives, build self-confidence, and be winners in and out of the ring.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
224
Langue:
Anglais
Collection :
Tome:
n° 12

Caractéristiques

EAN:
9781884654022
Date de parution :
01-10-00
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
140 mm x 213 mm
Poids :
317 g

Les avis