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Fit Fab 40 EBOOK

In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e

Nanneke Schreurs
Ebook | Néerlandais
9,99 €
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Description

Met 'Fit Fab 40' ga je ook na je veertigste fit en vol energie door het leven! Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
159
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789021582696
Date de parution :
03-01-22
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub

Les avis