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Foods That Combat Aging

The Nutritional Way to Stay Healthy Longer

Deborah Mitchell
Livre broché | Anglais | Lynn Sonberg Books
13,95 €
+ 27 points
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Description

While it is impossible to stop the passage of time, there are ways to prevent it from taking its toll on your appearance and your health--without resorting to injections and painful, expensive plastic surgery. The secret is in the foods you eat every day! The right diet can renew your energy; help you to maintain smooth, clear skin and a youthful glow; and actually add years to your life. This remarkable handbook will be your Fountain of Youth--providing meal plans, delicious recipes, and essential information that will enable you to turn back the clock and get a fresh and healthy new start on life!

Your indispensable guide to looking and feeling younger

  • An easy-to-use nutrition counter covering more than 3,000 foods, broken down by their anti-aging nutrients
  • Mouth-watering recipes to revitalize the body and soul
  • How to shop, how to eat, what to look for to achieve optimum health and maximize your quality of life in later years

And much more!

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
240
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9780061346200
Date de parution :
26-12-07
Format:
Livre broché
Format numérique:
Mass market (rack) paperback
Dimensions :
110 mm x 172 mm
Poids :
117 g

Les avis