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Description
In this book for runners and walkers, Olympian Jeff Galloway offers an easy, time-efficient method for training for a 5K or 10K. Using Galloway's proven Run Walk Run (R) method, the reader will gain control over fatigue while reducing or eliminating aches and pains.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 200
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781782552062
- Date de parution :
- 01-10-20
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 165 mm x 239 mm
- Poids :
- 408 g
