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Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

Anja Siepmann
Livre broché | Allemand | Achtsam leben
9,95 €
+ 19 points
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Description

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
128
Langue:
Allemand
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9783958030466
Date de parution :
16-03-16
Format:
Livre broché
Dimensions :
105 mm x 177 mm
Poids :
128 g

Les avis