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Gesundheit / Alltag und Ãbung - Ratgeber Gesundheit 3
ganzheitlich - sinnvoll - verknüpft
Sabine Heilmann
16,45 €
+ 32 points
Description
Es soll und darf Spaà machen! Sich dem Stress entgegenstemmen, aus vielen Ãbungsmethoden das Beste herauspicken, es kreativ verknüpfen zu einem sinnvollen und kurzen Tagesprogramm (mit Zeichnungen zu den Ãbungen), um den Körper im Alltag gesund zu erhalten. Zusätzlich gilt es, mit positiv mentaler Unterstützung zielgerichtet das Ganze zu dirigieren und zu fördern. Aufbauende MaÃnahmen - auch in Freizeit und Urlaub - stärken und zentrieren den Menschen in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Freude am Ãben sei das oberste Gebot dabei.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 60
- Collection :
- Tome:
- n° 3
Caractéristiques
- EAN:
- 9783750259638
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 125 mm x 3 mm
- Poids :
- 70 g
