Bien grandir avec Mano
Gros cauchemars et jolis rêves
Deux belles histoires pour grandir heureux avec Mano
Mano tarde à s'endormir, il a peur de faire des cauchemars ! Alors, son papa a une bonne idée : et s'ils dessinaient les monstres qui font peur à Mano ?
Lui et sa maman ont aussi leur petit rituel.
Des câlins, des mots doux, des chansons.
C'est si doux d'entrer dans le pays des rêves !
Les conseils malins de florence Millot, - psychologue pour enfants, aident les parents à mieux comprendre les difficultés d'endormissement et à rassurer leur enfant.
Des jeux de relaxation pas à pas pour mieux maîtriser son souffle et se sentir bien comme Mano, au moment de se coucher.