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Hack Your Health

A Comprehensive Guide to Tracking Yourself to a Happier and Healthier Life

Mary Adams
Livre broché | Anglais
10,45 €
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Description

Consider a time in the not-too-distant future when you feel great and have more energy than ever before.

Where you have complete control over your health and your life. Where everyone around you compliments you on how great and happy you look.
It can be difficult to stay current in the information age, let alone make the necessary lifestyle changes to live well. Wouldn't it be nice if someone put it all together for you and gave you a wellness prescription, as well as the steps to follow?

The book Hack Your Health will assist you in the following ways:

-Simplify the process of deciphering what is real and what is hype in the world of health information.

-Save time by getting right to the point and providing actionable health solutions.

-Learn how to think critically and make health decisions that are unique to you.

-Keep up with the latest developments in natural health.

-Motivate you and hold you accountable.

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Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
34
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9798762209960
Date de parution :
08-11-21
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
152 mm x 229 mm
Poids :
61 g

Les avis