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Als Steven Bartlett achtzehn ist, schreibt er in sein Tagebuch: "Persönliche Ziele: mit fünfundzwanzig ein sexy Millionär sein". Die Realität sieht jedoch wenig vielversprechend aus, denn Bartlett ist pleite, fühlt sich einsam und planlos. Aber das scheinbar Unerreichbare tritt ein: Sieben Jahre später ist Bartlett tatsächlich Multimillionär und Gründer eines millionenschweren Unternehmens. Und er hat erkannt, dass viele seiner Vorstellungen über den Weg zu Erfüllung, Liebe und Erfolg völlig falsch gewesen sind. Dieses Buch ist der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhende Wegweiser für ein wirklich glückliches Leben, den Bartlett sich selbst gewünscht hätte, und zugleich eine Abrechnung mit falschen Idealen, hustle culture und dem hohlen Schein der sozialen Medien - denn der Weg zu unseren Zielen ist so viel simpler, als wir denken!