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Gesund sind wir nur, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Was wir denken, glauben und fühlen, wirkt sich nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern unser gesamtes Leben aus. Wenn wir unsere Emotionen unterdrücken, unsere eigenen Bedürfnisse vernachlässigen und die Impulse unseres Körpers oder unserer Seele überhören, macht uns dies auf Dauer krank. Was will dir dein Körper sagen? Wo bist du in deinem Leben blockiert? Was darfst du verändern oder loslassen? In diesem Ratgeber lassen dich 6 Autorinnen an ihrem wertvollen Wissen teilhaben und verraten dir, auf welch vielfältige Weise du deine emotionale und körperliche Gesundheit stärken kannst. Dein Körper ist das Abbild deiner Seele. Heile deine Seele, so heilst du auch deinen Körper.