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Format
Description
Minder stress, een verscherpte aandacht en beter slapen? In Het no-nonsense meditatie oefenboek van Steven Laurey ontdek je mindfullness en mediteren, en ga je het allemaal ervaren!
In het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 132
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789021590400
- Date de parution :
- 07-03-22
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
