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Description
Have you always wanted to take Ballet? Did you study as a child and dream of returning to class again?
Ballet is a great exercise choice for Adults! The steps and combinations maintain strength and flexibility. The mindful focus of class promotes longevity and a better quality of life. The challenge improves concentration in everything you do!
Ballet is both physical exercise and mental stress reliever! A Proven Combo!
In Home at the Barre - Adult Ballet, you'll discover:- Benefits of Ballet training as an Adult
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Home At the Barre - Adult Ballet, the fourth book in the Garage Ballet series, is a motivating guide for the Adult Ballet student. An experienced ballet instructor for over forty years, Dawn C Crouch can undoubtedly relate to being an adult. As a teacher who continues to take class herself, she wants every adult student to know what to expect and how to prepare for an adult ballet class comfortably and confidently.
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Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 106
- Langue:
- Anglais
- Collection :
- Tome:
- n° 4
Caractéristiques
- EAN:
- 9798784258410
- Date de parution :
- 13-12-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 167 g
