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Hypersensible et bien dans ma peau
le défi de la haute sensibilité
Susanne Moeberg
Livre broché | Français
7,90 €
+ 15 points
Format
Description
Hypersensible et bien dans ma peau
« L'hypersensibilité est un grand don et un grand défi a la fois. »
Comment transformer en force intérieure ce qui a pu, jusqu'à présent, être considéré comme un fardeau ? En tant qu'hypersensible, vous disposez d'un potentiel immense qui n'attend qu'à être exploité.
Pour cela, il faudra apprendre à connaître et à comprendre ce potentiel sensible, à découvrir ce qui déclenche en vous une surcharge émotionnelle (même les nouvelles positives peuvent s'avérer trop fortes !) et à développer des stratégies préventives pour bien gérer les situations de stress.
Les conseils et autotests proposés dans ce livre vous aideront à mettre en place des stratégies concrètes pour prévenir la sur stimulation en tenant compte de vos propres besoins. Pourquoi ? Parce que vous possédez un véritable trésor intérieur qui mérite (enfin) un peu d'attention !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 151
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889533312
- Date de parution :
- 22-06-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 143 g
