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J'apprends à bien vivre avec mes émotions
exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions
Isabelle Filliozat
Livre broché | Français
11,10 €
+ 22 points
Format
Description
J'apprends à bien vivre avec mes émotions
Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à réguler ses émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence.
Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier pratique - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur.
Quiz, tests, mots cachés et énigmes, travaux pratiques...
Plus de 40 exercices ludique et pédagogiques répartis en 6 séances pour apprendre la « grammaire » des émotions.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 126
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501128759
- Date de parution :
- 07-02-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 180 mm x 240 mm
- Poids :
- 378 g
