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J'apprends à être bienveillant(e) avec moi-même

Anne van Stappen
Livre broché | Français
5,70 €
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Description



J'apprends à être bienveillant(e) envers moi-même

¤ Je suis présent(e) à moi-même, à mon corps, à mes émotions.

¤ J'ose prendre soin de moi, je suis à l'écoute de mes limites et de mes besoins.

¤ Je cultive un dialogue humain constructif par l'expression de moi, l'écoute de l'autre et la gratitude.

¤ Je discipline mon esprit pour abandonner les jugements et déceler la beauté de l'instant présent.

¤ Je m'offre une vie en accord avec qui je suis profondément.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et partez sur le chemin d'une juste bienveillance : vous le méritez.


Mon stage de développement personnel partout avec moi !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
103
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782889531301
Date de parution :
29-01-19
Format:
Livre broché
Dimensions :
140 mm x 180 mm
Poids :
125 g

Les avis