Je mange quoi... quand je suis enceinte
Le guide pratique complet pour tout savoir et être en bonne santé
Voici le livre indispensable pour bien manger quand on attend un enfant : quels sont les besoins spécifiques pendant la grossesse ? Quelle alimentation adopter ? Quels sont les risques liés à certains aliments ou à la prise de poids ?...
Soyez au meilleur de votre santé grâce aux nombreux conseils pratiques et alimentaires de Jean-Michel Cohen !
¤ Les aliments à éviter/privilégier
¤ Des recettes saines et gourmandes
¤ Des idées de menus adaptés