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19,00 €
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Description
Jeûner en mangeant
- Pourquoi et comment se mettre au jeûne intermittent ?
- Que manger, quand manger et comment manger quand on jeûne ?
- Que faire si on a faim ?
- Que se passe-t-il dans l'organisme ?
- Les écarts sont-ils autorisés ?
- Le sport est-il compatible avec le jeûne ?
« J'ai écrit ce livre pour répondre à toutes les questions que posent mes patients quand je leur recommande d'adapter leur régime alimentaire - pour maigrir, pour guérir, pour ralentir le vieillissement, pour retrouver ou garder la forme.
Pour sortir des fake news, des lieux communs et des affirmations non démontrées, et revenir enfin à ce que nous apprennent la science et la médecine.
Bon appétit ! »
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 210
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782080457639
- Date de parution :
- 18-09-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 220 mm
- Poids :
- 230 g
