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Journey to Center

Lessons in Unifying Body, Mind, and Spirit

Tom Crum, Thomas F Crum
Livre broché | Anglais
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Description

This practical guide introduces readers to the Zen principles Tom Crum has lived by and taught for many years. As a black belt in aikido, a motivational speaker, and an instructor in everything from mathematics to skiing, Crum learned that the key to success in any endeavor is mastering the art of "centering." He teaches here the vital techniques for achieving a more relaxed, energized, and integrated approach to our lives.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
224
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780684839226
Date de parution :
16-10-97
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
140 mm x 213 mm
Poids :
199 g

Les avis